Senior Independiente

Senior independiente es diseñado para Seniors con limitaciones mínimas en las actividades de la vida diaria, quienes desean disfrutar de su retiro en un ambiente que los aliente a realizar actividades de fortalecimiento, placer, expansión y espiritualidad, con la oportunidad de compartirlo con nuevos amigos.

 Las Guías de American Heart Association, American College of Sport Medicine entre otros lineamientos internacionales son nuestros estándares de cuidado para la realización de actividades físicas específicas en mayores de 65 años, e incluyen 4 categorías: Aeróbicos, Fortalecimientos muscular, Flexibilidad y Balance.

Nos preocupamos por el confort emocional, brindando actividades para hacerte sentir calmado, libre de preocupaciones, en armonía con la vida y paz mental.